天灸

天灸是中醫傳統療法之一，主要透過用藥物敷貼在穴位上治療，通過藥物對穴位刺激及吸收作用，以增加人體陽氣達致祛寒治病及增強抵抗力的目的。

天灸療法主要適用於虛寒性疾病及冬季易發病者，例如：

1. 過敏性鼻炎（鼻敏感）

2. 哮喘、咳嗽

3. 體虛易感冒

4. 腰痛、經痛

5. 慢性腹瀉 等等

「三伏天」和 「三九天」是一年中最熱和最寒冷的日子，天灸療法就是藉這兩段時間進行。

「三伏天」

中醫其中一個理論為「冬病夏治」，即冬天疾病在夏天治療。

在夏天最熱、陽氣最盛的三天，用中藥敷貼穴位，以溫熱作用溫通經絡，減低在冬天時疾病發作的機會。

「三九天」

 三九天是一年中最寒冷的日子，是陽氣最衰弱的狀態，以中藥敷貼穴位，以溫熱作用溫通經絡作用。「三九天」天灸療法可作「三伏天」天灸的補充和延續，加強治療效果。

【三伏天】

所指的是「初伏日」、「中伏日」、「末伏日」。計算是由廿四節氣中的’’夏至‘’後開始。

【初伏】：夏至後第三個_庚日_起到第四個庚日前一天為初伏。

【中伏】：夏至後第四個_庚日_起到立秋後第一個庚日前。夏至第四個庚日定為中伏開始的第一天，由於第五個庚日可以出現在立秋後的前後或後，所以中伏可能為10天--20天時間。

【末伏】：立秋後第一個_庚日_起到第二個庚日前的一天。

【三九天】

是以廿四節氣中的’’冬至’’日算起，每九天為「一九」，然後再隔九天數為「二九」如此類推。

• 敷貼於皮膚上會有稍許刺激性如燒灼感；

• 皮膚輕微的局部紅腫和稍許的刺痛；

• 部份人有水泡的現象；

• 若皮膚發生嚴重疼痛不適或燒灼難忍的感覺，就應即時撕下敷貼。

•  天灸的當天：感冒、發燒、咽喉發炎；

•  孕婦、一歲以下幼兒；

•  嚴重心肺功能不足、重度糖尿病患者、過去有中西藥敏感史；

•  皮膚有破損、皮膚極易過敏者。 

 【敷貼時間 】

 敷貼時間一般成人貼約1-2小時，老人、小兒及皮膚易敏感者，約貼30分鐘即可，視情況而定。

【處理】

• 貼藥後皮膚發熱、瘙癢 或起水泡均屬正常現象 ;

• 敷貼期間應溫度適宜，減少汗出 ，且不宜處於溫度過低的空調環境下 ;

• 若皮膚出現水泡，應注意保護瘡面，避免抓破，可用消毒紗布外敷 ;

• 撕除藥貼後，2小時內不可洗澡。貼藥當天更不可泡 冷水/ 游泳，亦不宜用肥皂等刺激性物品擦洗；

• 如有任何程度之不良反應，可向醫師查詢及治理